大嫂征婚 作者:金盈 做好健康管理 金盈 呵!年纪大了,一点点小事就能让我开心许久,这就是所谓最平几的快乐,我逐渐领悟到了。 反省过去,我仗恃着年轻总是放肆的熬夜、尽情的工作,每每在电脑桌前一坐就是七、八个钟头,那个时候不会觉得腰酸、手痛。但渐渐的,我开始觉得小腿肿胀、肩膀酸痛,然后手指头也逐渐麻痹…… 人就是这样,总是要等到事件发生之后,才会去注意。 自从生了一场病后,我开始调整我的生活作息,勤于运动,尽量减少外食。年轻时我最讨厌运动,而现在我却乐于运动,每个礼拜总会挑个几天去运动,每晚还会一边看电视一边伸展筋骨。然后慢慢的,便发现原来我的手指头已经碰得到脚指头,脚跟可以碰得到臀部了。 跟朋友聚餐谈起我骄傲的成果时,朋友还惊讶地问我是怎么做到的?...
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